假期是 “努力学习” 还是 “放松自己”?

亲爱的家长们,有想过为什么每次考完试过后会给学生放一小小段假期吗?

假期是给孩子们努力后的一点点奖励,也是让孩子疏解压力的通融。但是谨记:可让孩子放松,绝不是放纵!

据调查,不少孩子在没有父母监控的情况下,可以连续看电视七八个小时。怎么来控制孩子看电视和玩耍的时间呢?控制孩子看电视的时间要和全面安排儿童作息时间结合起来,要把父母控制和儿童自控结合起来。下面我们来看个例子。

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▪ 虎头蛇尾的“作息时间表” ▪

在李老师的吩咐下,倩倩的父母给倩倩制定了一张作息时间表。指导思想是:在保证孩子足够的学习时间的前提下,发展她的兴趣爱好,适当控制看电视的时间,每天不超过两个小时。

李老师微笑着点点头,问倩倩:“这个时间表你遵守得怎么样啊?”

倩倩红着脸说:“开始还好,后来就没有遵守。”

李老师问:“为什么呢?”

倩倩说:“因为上午有一个好看的动画片。”

倩倩的爸爸说:“孩子要看动画片,所以上午的任务就完不成,只好挪到下午,这样原来的计划就乱了。”

后来,李老师又跑了几家,发现一个共性问题:孩子们遵守父母制定的作息时间表,几乎都是虎头蛇尾,其中大多是因为电视。

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#问题: 怎样才可以让孩子自觉遵守呢?

小可拉解说:

1⃣

不把家长的意见强加给孩子,让孩子一起来参与制定,就知道孩子有些什么要求。合理的,父母应当尽量满足他。比如,孩子提出,看电视的时间是不是有点弹性,好看的电视多,这个星期看电视时间就安排得稍多一点;好看的电视少,这个星期看电视时间就安排得少一点。但是总体上不超过平均每天两个小时。如果满足了孩子,所以,他执行起来很有积极性。

2⃣

剔除各项休息必要时间,还要对每项活动都要科学地规划时间点:一般早上8-10点、下午3-5点是大脑思维最活跃的时间,可以把大部分的学习阅读任务安排在这个时间段。其他时间可以安排外出活动,为保证孩子的休息时间,每天晚上要10点前上床睡觉。

3⃣

培养孩子自控——督促加奖励

让这么大的孩子完全自觉遵守,这不可能,多少要有一点强制的成分。比如,家长把有成果可查的事情安排在大人不在家的时候做,下班回来检查,如果不合乎要求必须重做,而且下周减少看电视时间。有些事就安排在大人下班后,在大人的督促下做。

当然,如果孩子遵守得好,一定要奖励啦~  

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你有在注意这类似的问题吗?多多关心孩子们的成长,让他们成为有纪律、有原则的人哦。

 

我们下篇见。❤


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