𝗘𝗣𝟮 您知道吗?:小学生面对考试带来的压力

如今的学生,从小学开始,便走进了压力的旋涡,既然是学习,那么为何要有那么大的压力呢? 首先,从家长的心态来看,东方国家的家长普遍都是望子成龙,要子女在班上拿第一,只注重成绩。相反,在西方国加(例如加拿大,美国,欧洲)则是注重子女的综合素质,对“成绩”不是很重视,他们重视的是综合素质。


针对这问题,COALA Team 对全班的小学生的应考心理进行了一次调查 并得到小学生对考试有以下4种态度的结论:

1. 期待型。这类型占全班学生的 25%。由于他们有较好的学习方法,而且平时也非常刻苦,一提到考试,就显得极为兴奋,非常期待。


2. 焦虑型。这类型将分为3种,占全班学生的 56.2%。

  • 部分成绩优秀的学生。这类学生自我要求高,担心考不好或退步而恐惧考试
  • 成绩一般的学生。因平时不努力,考试时“现原形”而心怀恐惧。
  • 基础差。因老师的冷嘲热讽、同学的鄙视和家长的打骂而恐惧。

3. 若无其事型。这类型占全班学生的 15.6%。因为基础特差的原因,他们一次次遭受考试失败的打击,即使认真复习了,也不见成效。久而久之,“久经考验”的他们面对考试都“若无其事”了。


4. 消极抵抗型。这类型占全班学生的 3%。成绩一直是班上的最后一名,任何的鼓励、批评都充耳不闻。考试前不用复习,不用准备学习工具,甚至考试时不愿意动笔。一副“要打要骂随你便”的样子。

通过以上几种学生的面对考试的心理类型的分析,我们发现:考试本身并不令人害怕,只是难以面对考试的结果。当下,许多教师将学生的考试成绩作为标准,在教育制度上也开始浮现“叫大象和猴子比赛爬树,叫老虎和鱼比赛游泳”的情况了。

要如何改变孩子对考试的观念呢?

1. 考试形式多样化,让学生爱上学习

学校可根据不同的测试目标和测试内容选择合适的方式。我们不防以孩子们参与诗歌知识竞赛活动的表现分和“制作诗集”作为本单元的成绩。同时,还可以给每一个孩子建立“成长记录袋”记录孩子的成长过程,为每一个学生打平时成绩。考试不仅仅就是那张卷子而是学习的过程。因此,孩子们不仅会淡化对考试的心理压力,而且还会更加关注学习的过程。从而真正地参与学习,爱上学习。

 

2. 考试心理正常化,让学生敢于考试

对学生增强信心,消除心理障碍,沉着面对考试,发挥临考最佳状态具有十分重要的作用。如何进行学生考试心理辅导及指导学生应试技巧,特提出以下意见,

  • 学校要引导学生正确对待考试, 增强学生信心,保持清醒头脑
  • 看到自己的长处和优势,确定适中的目标。树立信心,克服怯场心理
  • 保持良好的心理环境并使自己的知识水平得到充分的发挥
  • 纵观全局复习,熟练掌握知识,为考试进一步打下坚实而熟练的知识基础

 

3. 结果反馈激励化,让学生爱上考试

考试过后教师和家长切忌对学生的考试进行排名,这样一方面会造成成绩好的学生虚荣心增强,另一方面会加重学困生的自卑心理。而要抓住每一个学生的闪光点,让考试成为每一个学生展示自我、体现自我的舞台。譬如:虽然你这次考试分数没能上去,但是,老师看到了你的努力,而且你的卷面比上一次考试更整洁,字迹更工整了。加油,下次分数也一定会上去的!学生从中获得自信,感受到考试的乐趣,找准自己的位置,真正爱上考试。

 

总结来说,考试只是一种非常重要的评价手段之一,但不是全部。我们应该充分利用其有益的一面,提高学生的综合素质。面对新形势下学生的考试,我们还应该做更多的改革和努力,让考试成为多元评价学生的手段之一,让考试成为有意义、有活力、有生机的趣味性活动。让学生轻松考试,爱上考试!


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